カファの季節 毎日入浴を!

2017年04月04日

s-IMG_3338

桜が満開をむかえましたね。
今日は風もなく暖か。やっと桜をながめながらお散歩をしたくなる陽気となりました。

アーユルヴェーダで、3月中旬から6月までは「カファ」。
水・土のエネルギーの季節です。

特徴は重く、冷たく、油っぽいということ。
食べたものを溜め込みやすく、脂肪を蓄積しやすい
つまり水太りしやすい、セルライトがつきやすい時期です。

老廃物が皮膚の下にあつまって、皮膚がかゆくなりやすい時期でもあります。

この時期の健康のポイントは「リンパの流れをよくする」こと。
血行促進、発汗・代謝アップです。

運動不足、炭水化物やスイーツなど糖質の取りすぎに注意。

毒素排泄の春
スリミングの春です。

セルフケアで物足りなさを感じたら、どうぞサロンへお越しください。
アーユルヴェーダで
タラソパックで
カラダの中からすっきり美しく、春を軽やかに迎えましょう!

Detox Salon Kunico (デトックスサロンクニコ)

カファの季節の過ごし方 過去のブログもどうぞご参照ください↓
「カファの季節 水太りにご用心」

住 所東京都渋谷区富ヶ谷1-9-18 コムロンド代々木公園フラッツ802号

電話番号03-5738-7690

営業時間11:00~21:00 (最終受付19:00)

定休日月曜日

アクセス ・東京メトロ千代田線 代々木公園駅 徒歩1分
・小田急小田原線 代々木八幡 徒歩3分

ご予約・お問合せ24Hネット予約