2018年10月

昨日今日とさわやかな秋晴れ。 風が心地よいですね。 でも秋の一日のうちの気温差、天候の変化による日々の気温差が自律神経のバランスを乱します。 秋の不調、例えば ●からだがだるい ●お顔がくすんでいる ●夕方になると毛穴が…