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2020年02月

スパイスで免疫力アップ、花粉対策!

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お客様から「免疫力UPには何を食べれば良い?」と聞かれます。 しっかり旬のものを食べて、寝て、ストレスを溜めないこと! なのですが… スパイスの効いたカレーはいかがでしょう。 ターメリックには腸内環境を整えて免疫力をアッ…